One mile a day

Dit schooljaar zorgen we voor fitte kinderen. We lanceren het  " one mile a day" om de inactieve tijd in de klassen te doorbreken met deze bewegingsactiviteit.

Kinderen die elke dag 1 mijl of 1,6 kilometer lopen of wandelen zijn fitter en gelukkiger. Dat blijkt uit een onderzoek van de KU Leuven bij 500 leerlingen uit het basisonderwijs.  
 

Uit dat onderzoek blijkt dat niet alleen de fysieke fitheid van de leerlingen erop vooruit gaat  - ze leggen de afstand op één mijl sneller af -, maar ze voelen zich ook gelukkiger en ervaren minder problemen met leeftijdsgenoten. Hun zelfwaarde-gevoel stijgt. De positieve effecten zijn het grootst bij kinderen die er het meest nood aan hebben.

Nieuw vanaf dit schooljaar

Middagsport onder leiding van Juf Karlien en Meester Willem. Op maandag verzorgt meester Willemm de middagsport en op vrijdag is juf Karlien op post.

Alle leerlingen van het tweede tot en met het zesde leerjaar kunnen op dinsdagmiddag van 12u tot 12.30u schaken onder begeleiding van Meester Willem.

Kennis van het schaakspel is wel vereist.  Alle geïnteresseerden mogen een schaakbord meenemen, of afspreken met een vriend(in) om er 1 mee te nemen.

Een kijkje in de schaakles...

Tot dan,

Meester Willem